Útjelzők
Ez nem egy blog, és nem egy tanító oldal. Ez egy hely, ahol meg lehet állni egy pillanatra. Ha elfáradtál a küzdelemben. Ha túl sok az információ. Ha a tested fáj, de már a lelked is nehéz. Itt nem kapsz kész válaszokat. Nem mondom meg, mit kellene csinálnod. Gondolatokat hagyok itt neked. Útjelzőket. Olyan mondatokat, amelyek talán épp most találnak meg. Olvass lassan. Állj meg, ha kell, és vidd magaddal azt, ami megszólít.
Nem minden gondolat megoldás. Van, amelyik csak segít továbbmenni.
Amikor már nem a fájdalom
a leghangosabb
Nem útmutató. Nem recept.
Csak néhány sor azoknak, akik elfáradtak – nem csak testben.
Csak néhány sor azoknak, akik elfáradtak – nem csak testben.
A gyulladásmentes élet – egy út, nem egy elvárás
Nem célokat állítunk, hanem irányt keresünk. Ez az írás arról szól, hogyan lehet elindulni anélkül, hogy tökéletesnek kellene lenned.
Mit jelent számomra
a gyulladásmentes élet
Nem elmélet. Nem módszer.
Egy emberi út, hibákkal, visszalépésekkel és apró felismerésekkel.
Egy emberi út, hibákkal, visszalépésekkel és apró felismerésekkel.
Miért nem minden „egészséges” étel gyulladáscsökkentő
A tested nem trendeket követ.
Ez az írás segít különbséget tenni divat és valódi támogatás között.
Ez az írás segít különbséget tenni divat és valódi támogatás között.